～自分を支える気持ちを形にして体感する～

ネガティブな気持ちが出てきても、自分でケアできれば、平気かも。身体を動かす中で「自分で自分を支える一面」を見つけて、「形」にしてみます。

体感した「自分の一面」は、日常生活に持ち帰っても、きっと役立つはず！

★ どのような人に届けたいワークショップですか？

・頭/左脳で考えるよりも、身体/右脳で感じたい方

・ 新しい体験にトライしてみたい方

・ いろんな人と楽しく交流したい方

・ 自分の新しい一面や未知の力を発見したい、特に自分で自分をケアする力があることを見つけたい方

★ ワークショップに参加する事で、こんな発見がある、こんな楽しい事がある、こんな驚きがある、 こんな事が得られる、など教えてください。

身体を動かすことで、楽しく深く人とつながることができること

身体を通して体験したことは、頭で考えたこと以上に、記憶にも心にも残りやすいこと

・・・そんなことを体感してもらえれば、と思います

★ 参加者へ「これだけは伝えたい」ということを！!

気軽に楽しく体験できる内容です。

どんな中身かな？というのは言葉ではなかなかお伝えしにくいので、ぜひ実際に体験して、身体と気持ちがつながっている不思議を感じてください！

★松田さんが得意とすることや、好きな事を教えてください？

振り付けなどにとらわれず、感じるままに踊るのが好きです。

神戸で毎週行われている「ビオダンサ」というワークショップにかよっています

★ 今の松田さんの夢をおきかせください。 

実は結構大変な病気を抱えているのですが、ラッキーなことに今のところとても元気なので、そんな中でも、少しでも、自分の実践「気持ちポーズ＆ムーブ」を広めて、多くの人に楽しんでもらい、この世に生きた証を残していきたいです。

★昨年のワークショップはこちらからご参照ください。